دسته بندی : تربیت بدنی
تگ : تعریف برنامه ریزی, فواید برنامه ریزی, طراحی تمرین, اصول کلی برنامه تمرینی, ویژگی های تمرین, طرح یک جلسه ی تمرین, مختصات برنامه ریزی, فاکتورهای آمادگی جسمانی, سن ریخت شناسی, سن بیولوژیکی, سن ورزشی و طرح تمرین سالانه, روزانه, پاورپوینت برنا,,,
جزییات بیشتر >>>